疏肝解郁乐曲疗法 (心理疏导乐曲疗法)

乐曲是修身养性,健康长寿的一剂良药。

乐曲能够影响人的情绪,并且不同的乐曲对不同的疾病具有辅助治疗作用,我们把这种用乐曲来治疗疾病,增进健康的新型治疗方法叫"乐曲疗法"。

放松心情乐曲疗法,乐曲疗法概念及优缺点

根据我们照护的老人的情况不同而选择合适的乐曲,常可取得意料之外的效果。例如:老人心情愁闷的时候,可以听一些具有美感的欢快的乐曲。接受了这些乐曲的沐浴之后,很大程度上会缓解老人低落的情绪。性情急躁的老人宜听节奏慢、让人沉静的乐曲,这样可以调整心绪,克服急躁情绪,如一些古典交响乐曲中的慢板部分就很适合。悲观、消极的老人可以多听一些积极向上、令人振奋的乐曲,这些乐曲对缺乏自信的老人是有帮助的。乐曲中充满坚定、无坚不摧的力量,会随着飞溢的旋律而向听者"脆弱"的灵魂。久而久之,会使老人树立起信心,振奋起精神,积极乐观的面对生活。记忆力衰退的老人最好常听熟悉的乐曲,熟悉的乐曲往往是与过去难忘的生活片段紧密联系在一起。想起过去的生活,就会情不自禁地哼起那些歌和乐曲;哼起那些歌和乐曲,也同样会回忆起过去的生活。记忆力衰退的老人常听熟悉的乐曲,确有恢复记忆的效用。的老人最适宜听抒情乐曲,有人做过实验,听一首抒情味很浓的后,能起到平稳血压效果。高血压的病人需要的是平静,最忌讳的是那些有可能使他们听后激动的热情过度的乐曲。

放松心情乐曲疗法,乐曲疗法概念及优缺点

总之,不同乐曲作用于人的感觉器官,由于乐曲的旋律、速度、音调等不同,可分别产生镇静安神、轻松愉快、活跃兴奋等不同的作用,从而能调节情绪,稳定内环境,达到缓解病痛、平复心情、催眠等效果。乐曲疗法不同于一般的乐曲欣赏,它是在特定的环境气氛和特定的乐曲旋律、节奏中,使病人心理上产生自我调节作用,从而达到治疗的目的。如果身体情况允许,也可以采取主动式乐曲疗法,如参加卡拉OK、老年合唱团、弹奏乐器等形式自娱自乐,效果也很好。

愿我们每个人生活如乐曲般

简约又不失优雅岁月如歌

娓娓动听~

康康照护 用心呵护(刘锦声供稿)